セージ精油：プラナロム社

おちづセージ精油論

スパイシーな草の香りがたまらないセージ。

このセージは、天然アロマキャンドルの浄化に、どっさり入れている精油です。

女性ホルモンのバランスが多分崩れてるからこんなに気分が よくならないんだろうな〜〜という時に、呼吸を深くするために私はよく利用しています。

ヨガやマッサージの時にディフューザーで散布させたりストーブの上で洗面器に水をはって、その中に数的垂らしたり、空気清浄機の中に入れたりして揮発させると空気が浄化されて、とても良い気持ちになります。

個人的には、肉料理をした後の 部屋に残る肉臭を一瞬で取るのに拭き掃除の時に垂らして使っています。

セージは古くから、不老長寿の薬草として知られてきました。

また、ヨーロッパでは万能薬として知られており、家庭で栽培されてきました。

・抗菌／抗ウイルス

セージは、強い抗菌・抗ウイルスの効果があるハーブです。主成分である「ツヨン」や「タンニン」は、口内炎や歯肉炎などの抗口内粘膜の炎症を防ぐ効果があります。セージティーでうがいをすることにより、口内炎や歯肉炎などの症状を抑えてくれます。また、のどの腫れや痛み、風邪や感染症の予防にも効果がありますし、水虫などのケアにも利用されます。

・生理不順の改善

セージのハーブティーには血液循環を促す効果があるので、女性の生理不順を改善したり生理痛を和らげる効果があります。女性ホルモンであるエストロゲンに似た作用がセージにはあるとされており、女性特有の悩みに効果が期待されています。

・美肌効果

セージには肌を引き締める収れん作用、強い抗酸化作用があると言われています。老化防止を防ぎ、美肌効果も期待できるのです。しかし、セージの中には肌への刺激が強い種類がありますので注意してください。

・元気になりたいとき

クリアで爽やかなセージの香りは、五感を活性化させる効果があると言われています。心の中のモヤモヤして気分が落ち込んでいる時にセージの香りは効果を発揮してくれます。しかし、セージの中でもクラリセージは強いリラックス作用がありますので、仕事や勉強、車の運転など集中力が必要な時は使用を控えるとよいでしょう。

・消化薬

セージには、消化を促進する働きがあり、胃の調子を整え、腸内のガスを排出する作用があります。胃のむかつきやお腹の張りをやわらげる効果があります。

商品詳細

名前：セージ、Sage

学名：Salvia officinalis

科名：シソ科

抽出部位：葉

抽出方法：水蒸気蒸留法

ノート：トップノート

注意事項：妊娠中・授乳中は避ける、刺激強

香り：〈ハーブ系〉フレッシュな草の、少し刺激のある香り

主な成分 ：〈ケトン類〉ツヨン、カンファー、シネオール、ボルネオールなど

添付画像の消費期限は撮影時のものとなります。