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有機くるみ 【無塩】

商品について
店主おちづの一言


個人的に一番好きなナッツ。
小さい時から木の実が好きな私。
甘さがないからだろうか。。。
味がいやらしくないからだろうか。。。
とにかくその中でもくるみが一番好き。
ずっと食べていられる。

そんなくるみも栄養価がたくさんある。

アーモンドには全然敵わないマルチビタミンだ。

しかも、くるみは他のナッツにはないオメガ3を含んでいるのが特徴。

オメガ3は体のすべてを柔らかくしてくれる作用がある。
これをアーモンドとカシューナッツとシェイクして持ち歩く。
小腹が空いたときにいい。

海塩を入れることで疲労回復、イライラに良い。

こういう工夫をしておくといちいち小腹が空いたとコンビニに立ち寄らなくていい。

私はそんな時間が惜しいと思う考えの持ち主だから、ちょっと混ぜたり袋に移したりとか手間だけどそんな手間は惜しくない。。。

とにかく40以降に身体から吐き出せないものを摂りたくない。

でも小腹は空く。

人間だから。

でも脳が詰まったり、排泄ができない体にはなりたくないと思う。

無理に健康食品を取るんじゃなくて、美味しいと思うものをとるのがおちづ流。


商品詳細


【内容量】
100g

【内容】
有機くるみ


特徴


カリフォルニア州ディクソンリッジ・ファームの生産するオーガニック・ウォルナッツです。
ナッツの中でも特に高い栄養価をもちます。

すりつぶして和えものに。
ケーキ、パン、詰め物ソースなどに。







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